Blog

Calorieën tellen?

Wij zijn voorstander van een gebalanceerd voedingspatroon waarbij het aantal calorieën niet de basis vormt. Wij geloven er namelijk in dat er niet één aanpak kan zijn die geschikt is…

Lees verder »

Het belang van vitamine K2

Waarom vitamine K2 niet mag ontbreken in jouw gezonde leefstijl.  Een tekort aan vitamine K2 veroorzaakt o.a. een hoge bloeddruk, osteoporose en doet de kans op een hartinfarct toenemen. Neem…

Lees verder »
blog 11

Is kokosolie slecht voor je?

Recentelijk verscheen het bericht dat de hoog aangeprezen kokosolie niet zo goed voor de mens blijkt te zijn. Heel Healthy Holland was in paniek. In hoeverre is er reden tot…

Lees verder »

Natuurlijke beautyritueel

Zondag is mijn dag van relaxen en bijkomen. Ik besteed dan alle tijd aan mijn huid en haar.  Eerst gebruik ik de ghassoul masker die bestaat uit vulkanische klei uit…

Lees verder »
blog 7

Sabon Beldi

Onze sabon beldi wordt vaak cosmetisch gebruikt. Het is een natuurlijke zeep gemaakt van zongerijpte zwarte olijven en kruiden-plantenextracten. Het verwijdert dode huidcellen draagt bij aan een zachte en stralend…

Lees verder »

Voorkom vitaminetekort bij je baby

Vitamine K2 en D3 tijdens zwangerschap voorkomt vitaminetekort bij baby’s. Baby’s krijgen vlak na de geboorte een injectie vitamine K2. Dit is omdat wij allemaal een tekort hieraan hebben. Zelfs…

Lees verder »