Calorieën tellen?

Wij zijn voorstander van een gebalanceerd voedingspatroon waarbij het aantal calorieën niet de basis vormt. Wij geloven er namelijk in dat er niet één aanpak kan zijn die geschikt is voor iedereen. En teveel focus op voeding kan averechts werken.

Daarom bekijken wij per individu de fysieke en mentale situatie, de stofwisseling, hormoonhuishouding, leefstijl en doelen. Op basis hiervan stellen wij een healthy lifestyle roadmap samen waar we samen met jou gericht aan jouw doelen werken.

In sommige gevallen zul je wel op de calorieën moeten letten. Daarom delen wij dit filmpje graag met jou:

Reacties zijn gesloten.